泰式海鲜面

泰式海鲜面
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健康功效

海虾:护眼明目、抗癌防癌
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
蛤蜊:护眼明目、抗癌防癌

泰式海鲜面的做法

  • 泰式海鲜面的做法图解1

    1.猪骨清水浸泡30分钟,中间换水2-3次。

  • 泰式海鲜面的做法图解2

    2.番茄去皮切小块,柠檬切片,香茅草冲洗干净放入卤料盒中,香菜择洗净,切碎末。

  • 泰式海鲜面的做法图解3

    3.海虾挑取虾线,剪取虾枪、须脚。

  • 泰式海鲜面的做法图解4

    4.蛤蜊吐沙洗净,鱿鱼处理干净切麦穗花刀;入沸水锅中汆烫。

  • 泰式海鲜面的做法图解5

    5.捞出,立刻入冰水中冷却待用。

  • 泰式海鲜面的做法图解6

    6.锅置火上少许油烧热,下入洋葱、辣椒圈炒香。

  • 泰式海鲜面的做法图解7

    7.猪骨沥干水分,放入锅中翻炒片刻。

  • 泰式海鲜面的做法图解8

    8.加入足量水,下入柠檬、番茄、香茅草,转至小火熬煮60分钟。

  • 泰式海鲜面的做法图解9

    9.熬好的汤内加入适量盐、香醋即可。

  • 泰式海鲜面的做法图解10

    10.滤掉熬煮的汤料,取汤待用。

  • 泰式海鲜面的做法图解11

    11.锅中加足量汤,调入辣酱煮沸。

  • 泰式海鲜面的做法图解12

    12.下入拉面搅散后,下入海鲜略同煮,拉面煮至断生。

  • 泰式海鲜面的做法图解13

    13.汤面同盛入碗中,撒上香菜碎即可食用。

本菜谱由洪秀大叔97上传

泰式海鲜面的家常做法

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