鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.鸡蛋加入白糖。
2.搅拌至白糖溶化。
3.加入色拉油搅拌好。
4.南瓜微波炉中转熟,压成泥。
5.倒入鸡蛋糊中。
6.加入牛奶。
7.加入过筛好的面粉。
8.倒入模具中。
9.上面撒上杏仁片,烤箱预热,中层150度20分钟左右。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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