土豆:解毒 培根:维持皮肤和粘膜健康
1.将黑胡辣准备好。
2.土豆洗净去皮,切厚片用清水泡2分钟,稍微去除淀粉,土豆捞出后用厨房用纸吸取多余水份备用。
3.煎锅内倒少许橄榄油,油温6、7成热后放入土豆片,上面垫一片培根,再放一片土豆。
4.两面煎至金黄盛出,撒黑胡椒及少许盐即可。
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