清爽印尼炒饭

清爽印尼炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水

清爽印尼炒饭的做法

  • 清爽印尼炒饭的做法图解1

    1.黄瓜切丁。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解2

    2.洋葱切丝。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解3

    3.西红柿切丁。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解4

    4.调味料是用蚝油 番茄酱(加生抽是因为这样我不用加盐了嘻嘻

  • 清爽印尼炒饭的做法图解5

    5.

  • 清爽印尼炒饭的做法图解6

    6.)。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解7

    7.锅内少许油,放入洋葱炒2分钟。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解8

    8.放入米饭,把结块的米粉都拆散开。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解9

    9.放入调制好的酱料2,并炒均匀,让米粒上都占好酱料。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解10

    10.放入黄瓜丁和西红柿丁,炒3分钟就可以出锅了!

  • 清爽印尼炒饭的做法图解11

    11.配一个煎蛋。

  • 清爽印尼炒饭的做法图解12

    12.放在炒好的米饭上面即可。

小贴士

这个星期六的早晨一边听歌一边晒太阳,一边吃我做的印尼炒饭,心情别提多开心,嘻嘻!

本菜谱由猎恶座上传

清爽印尼炒饭的家常做法

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