凉拌海螺

凉拌海螺
22246浏览 / 15收藏

健康功效

海螺:明目
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食

凉拌海螺的做法

  • 凉拌海螺的做法图解1

    1.将海螺放入水中煮熟。

  • 凉拌海螺的做法图解2

    2.青红椒切成丝。

  • 凉拌海螺的做法图解3

    3.煮熟的海螺从水里捞出用牙签将肉从壳里剔出。

  • 凉拌海螺的做法图解4

    4.挑出来的螺肉去掉尾部的黄和绿色筋切成片装盘。

  • 凉拌海螺的做法图解5

    5.将食用油放入容器中烧热。

  • 凉拌海螺的做法图解6

    6.海螺肉上调入生抽和胡椒粉,铺上青红椒丝,倒入烧滚的热油拌匀即可。

小贴士

海螺要完全煮熟吃才好,螺肉上那绿色的筋要去除,不然吃起来会觉得麻麻的将青红椒均匀的铺在表面,多浇一勺热油让调料更好的散发出味道,拌的调料也可按个人口味增加,这次我只放了生抽和少许胡椒粉

本菜谱由俱什么进上传

凉拌海螺的家常做法

全部
回到顶部