猪手汤

猪手汤
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健康功效

红枣:补脾胃、益气血
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
花生:健脑益智、护眼明目

猪手汤的做法

  • 猪手汤的做法图解1

    1.猪手让店家剁好,一个剁四块,收拾干净,葱切段,姜切片。

  • 猪手汤的做法图解2

    2.锅里放清水,冷水放入猪蹄,水开后焯烫2-3分钟,捞出用清水冲净。

  • 猪手汤的做法图解3

    3.把洗净的猪手放入砂锅,放入葱段姜片,加水过猪手一半的位置(水一定要一次加够),红枣,花生和黄豆洗净泡半个小时。

  • 猪手汤的做法图解4

    4.大火烧开,转中火炖约一个小时,加入花生红枣和黄豆以及泡出来的水。

  • 猪手汤的做法图解5

    5.再炖上一个半小时,汤汁变得奶白浓稠加盐调味即可。

小贴士

要想熬出这奶白的靓汤来,您一定要记住,大火熬开之后,要一直用中火熬制,切忌用小火,因为只有这样,才能将猪手中所含有的丰富的大分子胶原蛋白充分的释放出来。

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猪手汤的家常做法

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