红豆西米露

红豆西米露
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健康功效

蜂蜜:补脾胃

红豆西米露的做法

  • 红豆西米露的做法图解1

    1.将[A]糯米粉25克、糖5克、水15克和[B]糯米粉22克、绿茶粉3克、糖5克、水15克分别揉成面团,分割成小块,压扁,用沸水煮到浮上水面,用冷水降温,过筛,待用。

  • 红豆西米露的做法图解2

    2.将西谷米用沸水煮到透明,过冰水后,过筛,放入冰箱冷藏。

  • 红豆西米露的做法图解3

    3.将西米倒入小碗里,加入蜂蜜搅拌到西谷米分开为止,然后放上面片,红豆粒。

  • 红豆西米露的做法图解4

    4.及芒果粒,倒入牛奶,最后用薄荷叶装饰即可。

小贴士

喜欢红豆和西米的人一定要试试这款甜点,味道非常好,非常消暑。重点是无油脂,不需要担心高热量,可以放心地吃。

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红豆西米露的家常做法

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