香肠炒蒜苔

香肠炒蒜苔
20548浏览 / 7收藏

健康功效

香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:杀虫

香肠炒蒜苔的做法

  • 香肠炒蒜苔的做法图解1

    1.备好蒜苔,洋葱,香肠,大蒜。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解2

    2.蒜苔切段,香肠,洋葱,大蒜切片备用。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解3

    3.锅中放水烧开后焯蒜苔。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解4

    4.焯好的蒜苔冷水过凉。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解5

    5.锅中放少量油煸炒大蒜和洋葱,因为香肠还会出油,油要少放,不然会很腻。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解6

    6.蒜苔,香肠入锅翻炒。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解7

    7.点少许酱油,一点点就够。

  • 香肠炒蒜苔的做法图解8

    8.出锅前调入糖,盐和味精。

小贴士

蒜薹不需要炒的时间太长,因为菜盛起来之后本身还有余热.

本菜谱由啸天郎89上传

香肠炒蒜苔的家常做法

全部
回到顶部