家庭牌猪肉脯

家庭牌猪肉脯
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉末
鱼露
生抽
老抽
白兰地

家庭牌猪肉脯的做法

  • 家庭牌猪肉脯的做法图解1

    1.用一大碗,放肉末和全部调料;

  • 家庭牌猪肉脯的做法图解2

    2.用大勺或用手按基本同一方向搅拌至起胶,让肉的粘性出来;

  • 家庭牌猪肉脯的做法图解3

    3.用一平烤板,抹或喷一层薄薄的油,将肉均匀地放上去,上面铺一层透明薄膜,再用筒型面棍将肉末均匀地压,材料放大了,可勺去,少了,再加,越薄越好,但尽量要均匀;

  • 家庭牌猪肉脯的做法图解4

    4.放上预热了的烤箱,下火,300-350F,先烤8分钟,拉出来将盘倾斜,倒入多余的油,再将盘转180度,再烤8-10分钟,如果仍然还是很湿,可适当再烤一小会;

  • 家庭牌猪肉脯的做法图解5

    5.烤成褚石色,要时刻注意烤箱的动静,免得烤过火,烤好后取出;

  • 家庭牌猪肉脯的做法图解6

    6.用比萨刀切块,用剪刀和刀都可以,只是比萨刀有波浪纹压出的边好看些。

小贴士

一、想要肉脯好味,最好加鱼露,如果不喜欢鱼露的,可适量加少许鸡精或酌量加多些糖。
二、肉末的瘦肉肥用比例理想的,是7:3或8:2,全瘦会比较柴感。
三、给出的烤箱温度和时间谨供大家参考,每家的烤箱热度的调节会有差别的。
四、其实用平底锅都可以做,效果不点不比用烤箱做的差。

本菜谱由皓君殿下83上传

家庭牌猪肉脯的家常做法

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