苹果鸡蛋饼

苹果鸡蛋饼
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健康功效

鸡蛋:养血
苹果:养胃
黄油:活血化瘀

苹果鸡蛋饼的做法

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解1

    1.准备好所有材料。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解2

    2.取半个苹果,去皮去核切成小丁。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解3

    3.黄油放入锅中融化。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解4

    4.加入切好的苹果丁,调入少许白糖。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解5

    5.因为加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解6

    6.当苹果炒至软烂时,加入少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解7

    7.鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解8

    8.鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解9

    9.搅拌成无颗粒的蛋糊。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解10

    10.平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在1/4处铺上炒好的苹果丁。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解11

    11.用锅铲把整张蛋皮对半对折,再轻轻把边缘压紧。

  • 苹果鸡蛋饼的做法图解12

    12.然后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上。

小贴士

诗心片语:
1:炒苹果丁的时候最好用黄油,口感更好。
2:糖的量根据自己喜欢,可少但不宜过多。
3:面粉不能加得太多,蛋糊要稀一点。
4:要在蛋皮表面刚凝固的时候铺上苹果,这样才能把对折后的蛋皮牢固的粘合。

本菜谱由沛若公子06上传

苹果鸡蛋饼的家常做法

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