营养面茶的做法

• 1.所有原料。

• 2.花生、黑芝麻分别炒熟用料理机搅碎备用。

• 3.干葱头切碎（尽量碎）。

• 4.加适量油炒香。

• 5.倒入面粉小火翻炒。

• 6.至面粉熟即可。

• 7.炒熟的面粉、黑芝麻末、花生末、白糖各适量。

• 8.加开水搅拌成糊即可。