西红柿焖草鱼

西红柿焖草鱼
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健康功效

草鱼:温中
西红柿:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

西红柿焖草鱼的做法

  • 西红柿焖草鱼的做法图解1

    1.把西红柿  姜  葱花  切好配用。

  • 西红柿焖草鱼的做法图解2

    2.把切好鱼块用生抽花生油  盐  加姜淹5分钟。

  • 西红柿焖草鱼的做法图解3

    3.锅内家热放点花生油,把鱼块倒进去翻炒,2面微黄盛出。

  • 西红柿焖草鱼的做法图解4

    4.锅内放点花生油,把西红柿放进去翻炒,在放点生抽,和盐。把鱼块倒进锅内和西红柿一起闷5分钟,放葱花起锅。

  • 西红柿焖草鱼的做法图解5

    5.盛出,放在碗里,色香味齐全哦  超级好吃。

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西红柿焖草鱼的家常做法

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