粉丝:活血化瘀
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.面粉加水放面包机揉好。具体比例不好说,我是先少加水,然后面包机转动时看情况适量加水,开始成絮状基本是合适的,不过只要成团就可,拿出后还要再揉,但硬了不好。
2.面取出继续揉一会醒着待用。
3.韭菜清水泡几小时(安全起见),控水后切末。
4.碗内磕入鸡蛋,在锅内煎成薄鸡蛋皮。
5.鸡蛋皮稍凉后切末。
6.粉丝一定用冷水泡软,切小段。
7.韭菜,鸡蛋,粉丝混合,加花生油调和,盐务必到包饺子时再放。
8.擀皮包饺子老一套,不明白的可搜索饺子做法。饺子皮比平时大一些。
9.面粉加水调成稀面粉芡汁。
10.煎锅放油,烧3成热即可放入饺子。
11.煎至饺子底部发黄淋入稀面粉芡汁,可翻一个看一下。
12.盖盖中火煎。
13.锅收干小火再烧一会,底部有冰花出现即可。