木瓜花生鸡脚汤

木瓜花生鸡脚汤
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健康功效

花生:健脑益智、护眼明目
木瓜:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

木瓜花生鸡脚汤的做法

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解1

    1.材料:鸡脚、花生、木瓜。

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解2

    2.将木瓜去皮切大块。

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解3

    3.花生洗净后浸泡1小时。

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解4

    4.鸡脚切去指甲飞水后用水冲净浮沫。

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解5

    5.将花生、鸡脚连同姜一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1个小时。

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解6

    6.将木瓜放入继续煲20分钟。

  • 木瓜花生鸡脚汤的做法图解7

    7.喝时加盐调味即可。

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木瓜花生鸡脚汤的家常做法

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