鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.辣椒洗净去籽切段。
2.把鸡蛋打入碗中。
3.滑散入锅中炒熟盛出备用。
4.再热锅下油,先放姜蒜炝锅。
5.在放入辣椒大火爆炒10秒钟。
6.再放入炒好的鸡蛋,葱姜蒜,盐大火继续爆炒10秒钟出锅即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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