芦笋鸡肉烩意面的做法

• 1.先把意面用少许盐水煮软捞起过凉水备用。

• 2.芦笋也用开水焯热捞起备用。

• 3.烧热锅倒入少许橄榄油把腌过的鸡腿肉大火煎。

• 4.煎至两边金黄色后倒入少许黑胡椒粒。

• 5.放少许生抽白糖以及水煮片刻汁快收干盛起。

• 6.锅里倒入少许橄榄油炒洋葱。

• 7.再加入番茄一起炒。

• 8.然后倒入意面酱煮沸。

• 9.将意面加入翻炒均匀，放少许盐、鸡精。

• 10.再撒上点欧芹（可放可不放的）继续翻炒均匀即可熄火，然后将鸡腿肉以及芦笋拌碟即可食用。