土豆:解毒 鸡蛋:润燥 黄油:活血化瘀
1.准备土豆2个,吞拿鱼罐头1个,土豆去皮切块,放水里煮熟。
2.将土豆压成泥,加入滤干水份的吞拿鱼、葱、黄油和适量黑胡椒粉。鱼本身带有咸味,意式面包粉也是咸的,所以不用加盐了。
3.将所有材料减半均匀,取一小部分捏成团,压扁成汉堡状。
4.将鸡蛋打散,准备好面包粉。
5.鱼饼先蘸上蛋液,再滚上面包粉。
6.油锅中放少许油,烧热后再转小火,放入鱼饼两面煎至金黄。
7.取出鱼饼放在厨房餐巾纸上吸油。
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