蜜汁山药

蜜汁山药
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健康功效

山药:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
白糖:低蛋白质

蜜汁山药的做法

  • 蜜汁山药的做法图解1

    1.山药洗净去皮。

  • 蜜汁山药的做法图解2

    2.切成3公分长的段。

  • 蜜汁山药的做法图解3

    3.均匀的放入盘中。

  • 蜜汁山药的做法图解4

    4.放入锅中,大火蒸40分钟。

  • 蜜汁山药的做法图解5

    5.锅里放少许油,倒入蜂蜜、白糖和蒸山药盘中剩下的汁。

  • 蜜汁山药的做法图解6

    6.用中小火熬制,到汤汁浓稠即可。

  • 蜜汁山药的做法图解7

    7.把汤汁倒入盘中,即可享用。

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蜜汁山药的家常做法

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