茅根马蹄糖水的做法

• 1.甘蔗去皮，切成小棒

• 2.茅根洗净，绑成小结

• 3.马蹄洗净去皮

• 4.放入和食材相等的水量，大火煮开，小火煲1小时，摊凉后饮用