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薏米红豆浓浆
健康功效
薏米:护齿、保护骨骼
红豆:清热解毒
百合:低蛋白质
薏米红豆浓浆的做法
![薏米红豆浓浆的做法图解1]()
1.将各原料洗净
![薏米红豆浓浆的做法图解2]()
2.加入清水浸泡过夜
![薏米红豆浓浆的做法图解3]()
3.原料涨发
![薏米红豆浓浆的做法图解4]()
4.倒入豆浆机
![薏米红豆浓浆的做法图解5]()
5.加水至水位线
![薏米红豆浓浆的做法图解6]()
6.装好机头
![薏米红豆浓浆的做法图解7]()
7.启动全营养豆浆功能
![薏米红豆浓浆的做法图解8]()
8.豆浆机工作结束，倒出饮用
小贴士
泡豆子的水不必倒掉，可以一起倒入豆浆机中。因为在浸泡过程中，会有一些营养成分溶入水中。
打好的浓浆可以根据自己的口味加糖或蜂蜜调味
薏米红豆浓浆的家常做法
（全部）
薏米:护齿、保护骨骼
红豆:清热解毒
百合:低蛋白质
1.将各原料洗净
2.加入清水浸泡过夜
3.原料涨发
4.倒入豆浆机
5.加水至水位线
6.装好机头
7.启动全营养豆浆功能
8.豆浆机工作结束，倒出饮用
泡豆子的水不必倒掉，可以一起倒入豆浆机中。因为在浸泡过程中，会有一些营养成分溶入水中。
打好的浓浆可以根据自己的口味加糖或蜂蜜调味
