黑米杏仁糊

黑米杏仁糊
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健康功效

黑米:明目
杏仁:辅助降血脂、辅助降血压

黑米杏仁糊的做法

  • 黑米杏仁糊的做法图解1

    1.用豆浆机自带的量杯量出黑米和杏仁

  • 黑米杏仁糊的做法图解2

    2.黑米淘洗干净

  • 黑米杏仁糊的做法图解3

    3.用适量清水浸泡

  • 黑米杏仁糊的做法图解4

    4.杏仁用热水浸泡十分钟左右

  • 黑米杏仁糊的做法图解5

    5.去衣洗净,其实我觉得杏仁去衣后就没那么香了

  • 黑米杏仁糊的做法图解6

    6.第二天一早起来,将黑米连同浸泡的水一起倒入豆浆机中

  • 黑米杏仁糊的做法图解7

    7.加入杏仁

  • 黑米杏仁糊的做法图解8

    8.加水至下刻度线

  • 黑米杏仁糊的做法图解9

    9.接通电源

  • 黑米杏仁糊的做法图解10

    10.选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作

  • 黑米杏仁糊的做法图解11

    11.十几分钟后,蜂鸣声响起,糊糊就打好了

  • 黑米杏仁糊的做法图解12

    12.打好的糊,比较浓稠,喜欢稀一点的,可以适量多加点水

  • 黑米杏仁糊的做法图解13

    13.加糖或炼乳调味

小贴士

米类浸泡的水最好留着
喜欢稀一点的,可以量减半,或是水多放一点

本菜谱由素平酱吖16上传

黑米杏仁糊的家常做法

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