雪梨百合羹

雪梨百合羹
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健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
藕粉:补血、低蛋白质

雪梨百合羹的做法

  • 雪梨百合羹的做法图解1

    1.百合干洗净

  • 雪梨百合羹的做法图解2

    2.用清水浸泡3-4小时

  • 雪梨百合羹的做法图解3

    3.梨子1个

  • 雪梨百合羹的做法图解4

    4.将梨子去皮

  • 雪梨百合羹的做法图解5

    5.将梨切小块

  • 雪梨百合羹的做法图解6

    6.放入锅中

  • 雪梨百合羹的做法图解7

    7.将泡发好的百合干也放入锅中

  • 雪梨百合羹的做法图解8

    8.倒入适量水

  • 雪梨百合羹的做法图解9

    9.加入冰糖

  • 雪梨百合羹的做法图解10

    10.煮至水开后改小火

  • 雪梨百合羹的做法图解11

    11.小火煮约15——20分钟,至梨子变软

  • 雪梨百合羹的做法图解12

    12.将一袋藕粉用温水调开,倒入锅中

  • 雪梨百合羹的做法图解13

    13.搅至透明黏稠即可

小贴士

1.食疗上建议选择新鲜百合为佳。
2.百合虽能补气,亦伤肺气,不宜多服。

本菜谱由情泪动烟上传

雪梨百合羹的家常做法

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