香芹煮鹿仔

香芹煮鹿仔
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鹿仔 500克
适量
普宁豆酱

香芹煮鹿仔的做法

  • 香芹煮鹿仔的做法图解1

    1.鹿仔鱼撕去外皮(让卖鱼的帮忙),洗净后用少量的盐抓一下。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解2

    2.配料:香芹带叶子切段,姜切丝,普宁豆酱。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解3

    3.炒锅下油,一点就好,爆香姜丝。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解4

    4.倒入鹿仔鱼。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解5

    5.翻炒一下后加入芹菜。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解6

    6.再加入适量的豆酱。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解7

    7.翻炒均匀。

  • 香芹煮鹿仔的做法图解8

    8.转中小火煮两三分钟后关火出锅。

小贴士

鱼的皮一定要扒干净,鱼腮和鱼骨里的淤血也要洗掉,要不会发苦。
这种鱼个头小,腌制的时间不宜过长,会很咸,冰冻的鱼一煮会出水,所以我没有加水,直接煮,煮出来的汤汁才不会过多。如果掌握不好,可以适量的加两锅铲。

本菜谱由连钱草上传

香芹煮鹿仔的家常做法

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