姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鹿仔鱼撕去外皮(让卖鱼的帮忙),洗净后用少量的盐抓一下。
2.配料:香芹带叶子切段,姜切丝,普宁豆酱。
3.炒锅下油,一点就好,爆香姜丝。
4.倒入鹿仔鱼。
5.翻炒一下后加入芹菜。
6.再加入适量的豆酱。
7.翻炒均匀。
8.转中小火煮两三分钟后关火出锅。
鱼的皮一定要扒干净,鱼腮和鱼骨里的淤血也要洗掉,要不会发苦。
这种鱼个头小,腌制的时间不宜过长,会很咸,冰冻的鱼一煮会出水,所以我没有加水,直接煮,煮出来的汤汁才不会过多。如果掌握不好,可以适量的加两锅铲。