马齿苋:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全 绿豆:解毒 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
1.材料备齐
2.马齿苋开水烫约五分钟
3.马齿苋切碎
4.绿豆、薏仁洗净放入锅
5.马齿苋加入锅
6.加入适量的水和冰糖熬煮约40分钟
7.40分钟后可以开水喝汤了
8.很不错的汤哦
马齿苋一定要用开水烫过哦去涩味酸味的!
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