银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 红枣:补脾胃、益气血
1.把银耳用温水泡开
2.再把红枣洗干净
3.水烧开把银耳红枣冰糖一起放入锅内用小火30分钟
木耳的做法大全
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银得健康 耳后美丽
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