菊花绿豆粥。

菊花绿豆粥。
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

菊花绿豆粥。的做法

  • 菊花绿豆粥。的做法图解1

    1.绿豆和大米提前泡上几个小时,贡菊(杭白菜)先用清水冲洗,然后放少许水煮上十五分钟。

  • 菊花绿豆粥。的做法图解2

    2.晾后攥干菊花,留下菊花水。

  • 菊花绿豆粥。的做法图解3

    3.过筛去掉碎渣。

  • 菊花绿豆粥。的做法图解4

    4.清香菊花水备用。

  • 菊花绿豆粥。的做法图解5

    5.锅中放凉水,水开下入绿豆和大米,开锅不要盖盖,敞开煮绿豆粥是绿色的,

  • 菊花绿豆粥。的做法图解6

    6.蒸到绿开花时,粥己经快熟好了。

  • 菊花绿豆粥。的做法图解7

    7.把菊花汁到入,再次开火马上关火即可。

  • 菊花绿豆粥。的做法图解8

    8.留下几朵小菊花,点缀一下很漂亮。

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菊花绿豆粥。的家常做法

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