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剁椒豆腐
健康功效
豆腐:生津
火腿:维持皮肤和粘膜健康
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
剁椒豆腐的做法
![剁椒豆腐的做法图解1]()
1.剁椒
![剁椒豆腐的做法图解2]()
2.培根或火腿
![剁椒豆腐的做法图解3]()
3.豆腐
![剁椒豆腐的做法图解4]()
4.泡发后的木耳
![剁椒豆腐的做法图解5]()
5.青椒和香菜
![剁椒豆腐的做法图解6]()
6.锅中倒入橄榄油烧7成熟加入蒜泥剁椒炒下加入豆腐煎，煎到两面金黄
![剁椒豆腐的做法图解7]()
7.煎好的豆腐盛碗里
![剁椒豆腐的做法图解8]()
8.锅中加剁椒蒜泥和黑木耳放少量水味极鲜一点点盐和一点糖炒熟，加入培根或火腿炒
![剁椒豆腐的做法图解9]()
9.最后加入豆腐，青椒，香菜，翻动几下加入鸡精，起锅撒上葱花
小贴士
由于剁椒和火腿，本身就有点咸味，所以我们加盐只需要一点点就可以了，当一点糖提一下味，一点就够了，不要太多
剁椒豆腐的家常做法
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