黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.1.黄瓜洗净切片
2.2.葱切碎
3.3.鸡蛋打散
4.4.锅里放适量的油,烧热后放入鸡蛋,炒成型盛出
5.5.锅里放适量油,烧热后倒入葱花,炒香后放黄瓜,适量盐,翻炒
6.6.黄瓜变软后,下鸡蛋,翻炒均匀后即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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