薏米红豆粥

薏米红豆粥
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健康功效

红豆:清热解毒
薏米:清热
红枣:利尿、利尿

薏米红豆粥的做法

  • 薏米红豆粥的做法图解1

    1.先将红豆泡半个小时(目的:使红豆能够在锅中快速煮熟)

  • 薏米红豆粥的做法图解2

    2.先将红豆倒入烧有热水的锅中煮40分钟左右(原因:红豆不容易煮熟,所以要先煮)

  • 薏米红豆粥的做法图解3

    3.将普通米、红枣、薏米洗净

  • 薏米红豆粥的做法图解4

    4.待红豆煮了一段时间后将三者一起倒入锅中

  • 薏米红豆粥的做法图解5

    5.煮1个小时左右(因情况而定)薏米红豆粥就煮好了!然后将其舀入碗中。

小贴士

当心别烫到手哦!

本菜谱由琴弦上的信仰上传

薏米红豆粥的家常做法

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