芝士焗西兰花

芝士焗西兰花
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健康功效

西兰花:养肝

芝士焗西兰花的做法

  • 芝士焗西兰花的做法图解1

    1.先用热水把西兰花抄一下水,在水里放点有,煮2分钟,待变翠绿色后就捞上来用冷水冲,然后装盘,花朝上。

  • 芝士焗西兰花的做法图解2

    2.把蒜切成蓉加入盐和黄油调均匀。

  • 芝士焗西兰花的做法图解3

    3.把芝士和调好的蒜蓉均匀撒在西兰花上。

  • 芝士焗西兰花的做法图解4

    4.最后倒上牛奶。

  • 芝士焗西兰花的做法图解5

    5.放入烤箱180度15分钟。

小贴士

西兰花做的时候可以放入盐水浸泡,可以驱虫。

本菜谱由么么哒香喷喷上传

芝士焗西兰花的家常做法

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