核桃:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
芝麻:补血
燕麦:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
1.核桃芝麻放烤箱烤熟
2.黄油室温融化,加入面粉 奶粉 白糖 牛奶揉成面团。
3.揉好后加入核桃芝麻,揉匀。
4.切板上铺上保鲜膜,放上面团。再用一层保鲜膜按着,擀成3毫米左右的厚度。
5.切成大小差不多的小块,烤盘垫上吸油纸。放入烤箱烤制两面发黄即可。
如果不怕油可以不用牛奶直接加黄油。核桃需要捣碎,我忘了弄…喜欢吃甜可以多加点糖。加了燕麦比较有点杂粮的口感。其他东西可以随便自己添*!!