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南瓜紫薯饼
健康功效
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜紫薯饼的做法
![南瓜紫薯饼的做法图解1]()
1. 南瓜紫薯 洗干净 上锅蒸 30分钟
![南瓜紫薯饼的做法图解2]()
2. 整好拿出来 冷却
![南瓜紫薯饼的做法图解3]()
3.把南瓜和紫薯 弄烂来
![南瓜紫薯饼的做法图解4]()
4. 南瓜 弄烂了 放糯米跟面粉。比列是1:1
![南瓜紫薯饼的做法图解5]()
5. 接着把和好的南瓜 包上紫薯
![南瓜紫薯饼的做法图解6]()
6.我做的是爱心的 形状可自己选择 上锅蒸熟 就可以了
![南瓜紫薯饼的做法图解7]()
7. 也可以煎 口味自定
![南瓜紫薯饼的做法图解8]()
8.这是蒸出来的
小贴士
七夕了 做给老公的。嘻嘻
南瓜紫薯饼的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1. 南瓜紫薯 洗干净 上锅蒸 30分钟
2. 整好拿出来 冷却
3.把南瓜和紫薯 弄烂来
4. 南瓜 弄烂了 放糯米跟面粉。比列是1:1
5. 接着把和好的南瓜 包上紫薯
6.我做的是爱心的 形状可自己选择 上锅蒸熟 就可以了
7. 也可以煎 口味自定
8.这是蒸出来的
七夕了 做给老公的。嘻嘻
