豆腐酿

豆腐酿
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健康功效

猪肉:益气
胡萝卜:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼

豆腐酿的做法

  • 豆腐酿的做法图解1

    1.先将准备好的食材全部洗干净备用(香菇木耳提前泡发好了)

  • 豆腐酿的做法图解2

    2.猪肉剁碎,胡萝卜、木耳、香菇还有马蹄全部切末

  • 豆腐酿的做法图解3

    3.油豆腐用剪刀剪个口子把里面的豆腐心给掏空

  • 豆腐酿的做法图解4

    4.拿一个大碗,将全部食材放入、调入料酒、盐、鸡精、葱姜末,再打入一个鸡蛋搅拌均匀

  • 豆腐酿的做法图解5

    5.把拌好的馅料用小勺子塞入掏好的豆腐内

  • 豆腐酿的做法图解6

    6.全部酿好放入蒸笼,冷水入锅蒸20分钟

  • 豆腐酿的做法图解7

    7.蒸熟摆盘,热锅倒入少许的油,把蒜末倒入锅中小火炒香,调入适量生抽,淀粉兑水倒入锅中,等黏稠了就关火,把汁淋在豆腐上,撒上葱花即可

小贴士

馅料可以挑自己喜欢吃的,莲藕,芋头等都可以

豆腐酿的家常做法

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