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紫菜包饭
健康功效
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
紫菜包饭的做法
![紫菜包饭的做法图解1]()
1.米饭适量+寿司醋适量+香油少许+盐少许
![紫菜包饭的做法图解2]()
2.鸡蛋煎饼切条，香肠切条，黄瓜，胡萝卜切条用热水烫一下备用
![紫菜包饭的做法图解3]()
3.把米饭均匀的铺在紫菜上，把弄好的黄瓜，香肠，胡萝卜桔梗如图放好，卷起即可
![紫菜包饭的做法图解4]()
4.完事！！！
紫菜包饭的家常做法
（全部）
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.米饭适量+寿司醋适量+香油少许+盐少许
2.鸡蛋煎饼切条，香肠切条，黄瓜，胡萝卜切条用热水烫一下备用
3.把米饭均匀的铺在紫菜上，把弄好的黄瓜，香肠，胡萝卜桔梗如图放好，卷起即可
4.完事！！！
