家常紫菜包饭

家常紫菜包饭
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作者:辛墨墨

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
火腿:益肾

家常紫菜包饭的做法

  • 家常紫菜包饭的做法图解1

    1.准备好所需食材:把鸡蛋打散,胡萝卜切细丝。

  • 家常紫菜包饭的做法图解2

    2.平底锅放少量食用油烧热,倒入打散的鸡蛋液摊成鸡蛋皮,取出晾凉。

  • 家常紫菜包饭的做法图解3

    3.就着摊鸡蛋的锅底,把胡萝卜丝放入炒软即可。

  • 家常紫菜包饭的做法图解4

    4.锅中烧开水放入青菜焯熟备用。

  • 家常紫菜包饭的做法图解5

    5.把晾凉的鸡蛋皮切条。

  • 家常紫菜包饭的做法图解6

    6.米饭中放入适量的香油、芝麻和盐拌匀。

  • 家常紫菜包饭的做法图解7

    7.在竹帘上铺大片的紫菜,把米饭均匀的铺在紫菜上面。

  • 家常紫菜包饭的做法图解8

    8.依次放上准备好的食材。

  • 家常紫菜包饭的做法图解9

    9.用竹帘卷起来按一下,再接着往前卷。

  • 家常紫菜包饭的做法图解10

    10.直到全部卷完,用手上下把竹帘握紧。

  • 家常紫菜包饭的做法图解11

    11.松开后紫菜包饭就做好了,切块直接食用。

  • 家常紫菜包饭的做法图解12

    12.成品图。

小贴士

米饭要提前蒸好,这里的青菜我用的是小油菜,也可以根据自己的喜好添加,菠菜、小白菜和黄瓜都不错。
菜谱中食材的分量可做五根紫菜包饭。

本菜谱由辛墨墨上传

家常紫菜包饭的家常做法

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