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清炒白菜心
健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、延缓衰老
清炒白菜心的做法
![清炒白菜心的做法图解1]()
1.备好一把白菜心
![清炒白菜心的做法图解2]()
2.细心清洗菜心后切段
![清炒白菜心的做法图解3]()
3.热锅、倒入适量的花生油、油烧热后放入菜心。快速翻炒片刻
![清炒白菜心的做法图解4]()
4.入少许盐及白砂糖调味。炒至断生后熄火
![清炒白菜心的做法图解5]()
5.出锅装盘
小贴士
炒青菜我比效少放味精和鸡粉。感觉一放味精和鸡粉、青菜味道会变了，所以只加了少许白砂糖提鲜。
清炒白菜心的家常做法
（全部）
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、延缓衰老
1.备好一把白菜心
2.细心清洗菜心后切段
3.热锅、倒入适量的花生油、油烧热后放入菜心。快速翻炒片刻
4.入少许盐及白砂糖调味。炒至断生后熄火
5.出锅装盘
炒青菜我比效少放味精和鸡粉。感觉一放味精和鸡粉、青菜味道会变了，所以只加了少许白砂糖提鲜。
