
 酱油:活血化瘀
 大排   | |
 瑶柱酱   | |
 南乳汁   | |
 蒜粉   |  黑胡椒粉   | 
 x o酱   | |
 辣椒粉   | 
1.长帝烤箱开180度上下火,先烤十分钟生料,
2.停火然后刷一面料烤十分钟,
3.全部步骤就是:长帝烤箱开180度上下火,先烤十分钟生料,然后刷一面料烤十分钟,然后再翻过来再刷料再烤十分钟就可以吃了,一定要放香草,蒜粉,黑胡椒粒粉,孜然粉,南乳,蚝油,酱油,花生油,瑶柱酱,xo酱。喜欢辣的放点辣椒粉。其实不放也好吃了。然后边发微信边开吃
4.其他肉也是这样烤
烤的时候地下放锡纸这样不容易烤糊而且也方便清洗烤盘




