红枣枸杞玫瑰花茶

红枣枸杞玫瑰花茶
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作者:叶姑娘

健康功效

红枣:补脾胃、益气血

红枣枸杞玫瑰花茶的做法

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解1

    1.材料红枣(去核)、枸杞、玫瑰花

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解2

    2.把材料放入杯子里、加入适量的热水、浸泡30秒左右

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解3

    3.第一泡茶不能喝、倒掉(洗茶)

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解4

    4.再次加入热水

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解5

    5.盖杯盖浸泡5分钟、即可饮用

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解6

    6.成品、益气补血的红枣枸杞玫瑰花茶、慢慢享用哦

  • 红枣枸杞玫瑰花茶的做法图解7

    7.也可把花茶倒入另一个杯子、方便饮用

小贴士

1、红枣、枸杞本身是甜的、所以泡出来的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。
2、泡花茶的水温不能太低也不能太高、80-90度即可、太低温太高温都会影响花茶的口感。

本菜谱由叶姑娘上传

红枣枸杞玫瑰花茶的家常做法

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