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宝宝菜土豆炖肉
健康功效
土豆:和胃
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
宝宝菜土豆炖肉的做法
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解1]()
1.肉切成小丁(太大宝宝咬不动)，用盐酱油生粉抓匀，腌制十五分钟入味
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解2]()
2.土豆切小丁，用冷水冲去淀粉
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解3]()
3.锅烧热加油，倒入肉翻炒
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解4]()
4.肉变色加入土豆和大蒜子翻炒
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解5]()
5.炒一分钟加热水盖锅盖煮
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解6]()
6.水快干的时候就好了
![宝宝菜土豆炖肉的做法图解7]()
7.盛盘
小贴士
这道菜非常适合宝宝吃，肉非常嫩，也比较小，宝宝一口就可以吃一块，土豆也非常软
宝宝菜土豆炖肉的家常做法
（全部）
土豆:和胃
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉切成小丁(太大宝宝咬不动)，用盐酱油生粉抓匀，腌制十五分钟入味
2.土豆切小丁，用冷水冲去淀粉
3.锅烧热加油，倒入肉翻炒
4.肉变色加入土豆和大蒜子翻炒
5.炒一分钟加热水盖锅盖煮
6.水快干的时候就好了
7.盛盘
这道菜非常适合宝宝吃，肉非常嫩，也比较小，宝宝一口就可以吃一块，土豆也非常软
