蒜炒腐竹木耳

蒜炒腐竹木耳
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作者:徐梦520

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

红萝卜丝 少许
2勺
蒜沫 适量
鸡精 一勺

蒜炒腐竹木耳的做法

  • 蒜炒腐竹木耳的做法图解1

    1.食材备好

  • 蒜炒腐竹木耳的做法图解2

    2.锅里放油,油热后放入姜炒香

  • 蒜炒腐竹木耳的做法图解3

    3.放入蒜沫炒香

  • 蒜炒腐竹木耳的做法图解4

    4.把腐竹木耳放进去翻炒,放少许红萝卜丝提色,放入盐,鸡精调味就可以啦

小贴士

木耳和腐竹提前泡好

本菜谱由徐梦520上传

蒜炒腐竹木耳的家常做法

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