羊肉:补肾壮阳 鸡蛋:润燥 红椒:开胃、消食
1.羊肉切丁,用水煮熟,因为是宝宝吃,怕不消化
2.鸡蛋搅匀,备用
3.红彩椒切丁,用水炒下
4.放油后放入葱姜炝锅,加入红椒翻炒
5.倒入羊肉末,翻炒
6.最后将鸡蛋倒入,快速翻炒,加盐即可出锅
羊肉适合一岁以上的宝宝吃,在冬季和春季食用,少吃易上火哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜