草莓双皮奶

草莓双皮奶
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

草莓双皮奶的做法

  • 草莓双皮奶的做法图解1

    1.选用食材。纯牛奶(牛奶应选用全脂牛奶),鸡蛋,草莓或其他水果,糖霜或白砂糖。

  • 草莓双皮奶的做法图解2

    2.蛋黄蛋清分离,留蛋清。

  • 草莓双皮奶的做法图解3

    3.蛋清中添加适量的糖霜,打散,搅拌均匀。甜度按个人喜好添加。

  • 草莓双皮奶的做法图解4

    4.纯牛奶倒入奶锅加热,小火,牛奶微微煮开即可。

  • 草莓双皮奶的做法图解5

    5.将煮好的牛奶,倒入容器,晾凉牛奶。

  • 草莓双皮奶的做法图解6

    6.牛奶冷却后,会有一层奶皮,凝结浮在奶面上。

  • 草莓双皮奶的做法图解7

    7.用牙签或小刀,在奶皮边划一个小口。将牛奶沿着小口慢慢倒出到另一个容器中,碗底留一部分的牛奶。注意不要将奶皮给倒出来。

  • 草莓双皮奶的做法图解8

    8.将倒出的牛奶倒入之前加了糖的蛋清中。

  • 草莓双皮奶的做法图解9

    9.混合搅拌均匀,形成蛋奶混合液。

  • 草莓双皮奶的做法图解10

    10.过筛蛋奶混合液,过滤掉没有打散的杂质。

  • 草莓双皮奶的做法图解11

    11.多过滤几次。直到蛋奶混合液光滑细腻,没有杂质和小气泡。

  • 草莓双皮奶的做法图解12

    12.小心地将蛋奶混合液,沿着刚才划开的奶皮口,慢慢倒入碗中。

  • 草莓双皮奶的做法图解13

    13.保证先前的奶皮浮在奶面上。

  • 草莓双皮奶的做法图解14

    14.给容器盖上保鲜膜封好,保证不漏气。

  • 草莓双皮奶的做法图解15

    15.锅中水开后,上锅蒸25分钟。蒸好后,关火焖10分钟。

  • 草莓双皮奶的做法图解16

    16.蒸双皮奶的时候可将草莓或其他水果改刀成自己喜欢的形状。

  • 草莓双皮奶的做法图解17

    17.蒸好的双皮奶取出晾凉,再掀开保鲜膜。

  • 草莓双皮奶的做法图解18

    18.放上几颗草莓。

  • 草莓双皮奶的做法图解19

    19.可以再切点草莓碎放入双皮奶中。

  • 草莓双皮奶的做法图解20

    20.吃一口吧。

  • 草莓双皮奶的做法图解21

    21.也可将水果与双皮奶混合搅拌均匀再吃。

  • 草莓双皮奶的做法图解22

    22.草莓双皮奶,冷藏了吃口感更好哦。

  • 草莓双皮奶的做法图解23

    23.草莓双皮奶,奶香浓郁,果味清爽,入口嫩滑。

小贴士


1、做双皮奶一定要使用全脂牛奶,脂肪含量越高越好,否则奶皮不易形成或不够厚。
2、用奶锅加热牛奶时,一定不能煮开,否则奶皮不易形成或过早形成导致奶皮破裂,厚度不一,做出的双皮奶口感不润滑。牛奶用大火来蒸比较好。
3、牛奶蒸好后放置冷却,才能形成奶皮。这个过程需要耐心。由于每种牛奶脂肪含量不同,因此结成奶皮的时间也不同。不要心急,总会有奶皮出现。
4、奶皮形成后划开小口倒出或倒回牛奶时,一定要慢。牛奶倒的太快容易将奶皮一起倒出,且奶皮有可能浮不上来。
5、奶皮形成后,划开小口将牛奶倒出这个步骤也可以将牛奶全部倒出,或留一点牛奶在碗里,留在碗里的牛奶可以避免时间长了第一层奶皮粘在碗底,奶皮浮不上来。
6、蛋清里可加入糖霜、白砂糖、蜂蜜。这个根据个人喜好和口味添加。
7、做好的双皮奶可以根据个人喜好加入水果或蜜豆等。趁热吃或者冷藏吃都可以,冷藏食用口感会更佳。

草莓双皮奶的家常做法

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