五香肉丝

五香肉丝
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健康功效

红椒:温中
苦瓜:解毒
白糖:低蛋白质

食材用料

五香牛肉 适量
灯椒 适量
蔬之鲜 少许
一勺
豆腐乳汁 一勺

五香肉丝的做法

  • 1.将苦瓜 灯椒 红椒切丝 海鲜菇切段。

  • 2.锅里煮开水,加一勺盐,加入苦瓜焯一下。

  • 3.然后倒入冷水中,冲一下。

  • 4.再沥干水分,牛肉撕成丝。

  • 5.锅中倒油,放入蒜炒香。

  • 6.然后倒入海鲜菇翻炒。

  • 7.再加入牛肉丝翻炒。

  • 8.然后一勺豆腐乳汁,倒入一小碗水

  • 9.再倒入灯椒和红椒翻炒,然后倒入苦瓜翻炒几下, 加入适量蚝油, 加1勺白糖翻炒 最后调入蔬之鲜即可。

本菜谱由盼之大叔9上传

五香肉丝的家常做法

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