山药火锅

山药火锅
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健康功效

山药:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
金针菇:低蛋白质

食材用料

素贡丸 200公克
蕫蒿 1/2斤
白山药丸子 200公克
紫山药丸子 200公克
姜片 3片
高汤 10碗
1小匙

山药火锅的做法

  • 1.山药、胡萝卜洗净去皮,切小块;金针菇、蕫蒿洗净,切去尾端根部备用。

  • 2.取一深锅,先放入高汤、姜片以小火烧开后,加入作法1的山药、胡萝卜以小火熬煮1小时,再加入其余材料(蕫蒿等要吃时再下锅)煮至汤汁滚沸即可。

山药火锅的家常做法

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