西洋参炖瘦肉

西洋参炖瘦肉
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健康功效

西洋参:养阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

瘦肉 250克
精盐少许
温开水 1升

西洋参炖瘦肉的做法

  • 1.西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 (约4碗量),加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。

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西洋参炖瘦肉的家常做法

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