石斛西洋参瘦肉汤

石斛西洋参瘦肉汤
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作者:筱筱凡

健康功效

西洋参:清热泻火
石斛:滋阴

石斛西洋参瘦肉汤的做法

  • 石斛西洋参瘦肉汤的做法图解1

    1.西洋参5g,用泉水洗净,备用。

  • 石斛西洋参瘦肉汤的做法图解2

    2.石斛10克,泉水洗净,备用。

  • 石斛西洋参瘦肉汤的做法图解3

    3.猪?洗净切块,放一片姜,备用。

  • 石斛西洋参瘦肉汤的做法图解4

    4.将食材都放在紫砂壶中,泉水没过食材,准备就绪。

  • 石斛西洋参瘦肉汤的做法图解5

    5.将准备好的食材加一段葱,盖好,上锅隔水蒸1小时。

  • 石斛西洋参瘦肉汤的做法图解6

    6.蒸好的汤放入盐调味,取出葱节,可饮汤、吃肉。

小贴士

石斛不能放太多,会影响口感。土猪肉煲汤更有弹性。

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石斛西洋参瘦肉汤的家常做法

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