猪肝瘦肉汤

猪肝瘦肉汤
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健康功效

猪肝:保护神经系统

食材用料

瘦肉 200克
夜香花 250克

猪肝瘦肉汤的做法

  • 1.猪肝洗净,切成薄片,用淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;

  • 2.瘦肉洗净,切成薄片,和浸泡好的猪肝一起用生抽、麻油、生粉拌匀,腌好;

  • 3.夜香花摘好,用盐水洗净;

  • 4.热锅落油落盐放水,水沸后放入姜片和夜香花;再次煮沸后放瘦肉片和猪肝,滚至熟透关火即可。

小贴士

夜香花与我们平时所说的夜来香是不同的两种植物。能食用的夜香花属藤本植物,而另一种观赏性的夜来香属木质直立灌木,它的花是有毒的,不能食用!

猪肝瘦肉汤的家常做法

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