红豆:清热解毒 黑豆:利水 芝麻:润肤
1.前一天晚上把豆子们放在碗里,清洗一下。
2.洗过后加满水,泡一夜,可以去睡觉了~(^_^)
3.这是第二天早上泡好的样子,水都变成黑色了,把泡豆子的水倒掉,不要用这个水打豆浆。
4.放在料理机里,加干净的水打两次,倒入锅中熬制。
5.熬豆浆时注意看锅,多熬一会,不熟的豆浆喝了会中毒,大概8分钟吧,就可以喝了~喜欢喝甜豆浆的亲们可以加点糖
千万不要加大米,糯米类的哦~
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜