红豆黑豆芝麻豆浆

红豆黑豆芝麻豆浆
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健康功效

红豆:清热解毒
黑豆:祛风解毒
芝麻:润肤

红豆黑豆芝麻豆浆的做法

  • 1.前一天晚上把豆子们放在碗里,清洗一下。

  • 2.洗过后加满水,泡一夜,可以去睡觉了~(^_^)

  • 3.这是第二天早上泡好的样子,水都变成黑色了,把泡豆子的水倒掉,不要用这个水打豆浆。

  • 4.放在料理机里,加干净的水打两次,倒入锅中熬制。

  • 5.熬豆浆时注意看锅,多熬一会,不熟的豆浆喝了会中毒,大概8分钟吧,就可以喝了~喜欢喝甜豆浆的亲们可以加点糖

小贴士

千万不要加大米,糯米类的哦~

本菜谱由小鸡喝饼上传

红豆黑豆芝麻豆浆的家常做法

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