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纤维果蔬汁
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香蕉:润肺
白糖:低蛋白质
纤维果蔬汁的做法
![纤维果蔬汁的做法图解1]()
1.先将胡萝卜及西红柿洗净，胡萝卜切丁状
![纤维果蔬汁的做法图解2]()
2.再将西红柿切碎，也可随意。
![纤维果蔬汁的做法图解3]()
3.香蕉随意切块或其他都可。备好一汤匙白糖
![纤维果蔬汁的做法图解4]()
4.按顺序加入料理机，过一分左右倒出即可！！美味的纤维营养果蔬就ok啦！！！
小贴士
因为我的是比较小的九阳料理机，所以所有材料也比较少，大家可根据个人口味把握比例哦！！！
纤维果蔬汁的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香蕉:润肺
白糖:低蛋白质
1.先将胡萝卜及西红柿洗净，胡萝卜切丁状
2.再将西红柿切碎，也可随意。
3.香蕉随意切块或其他都可。备好一汤匙白糖
4.按顺序加入料理机，过一分左右倒出即可！！美味的纤维营养果蔬就ok啦！！！
因为我的是比较小的九阳料理机，所以所有材料也比较少，大家可根据个人口味把握比例哦！！！
