日式蛋包饭

日式蛋包饭
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健康功效

鸡蛋:润燥
鸡肉:温中
米饭:低蛋白质

日式蛋包饭的做法

  • 日式蛋包饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 日式蛋包饭的做法图解2

    2.鸡肉,洋葱切1cm小丁,蘑菇切5mm小片,蒜切沫,杂菜过水

  • 日式蛋包饭的做法图解3

    3.锅中加少许油,加入洋葱末翻炒,洋葱炒至发黄变色,加入鸡肉丁,鸡肉变色,加入蘑菇,加入番茄酱,翻炒均匀,加入杂菜

  • 日式蛋包饭的做法图解4

    4.翻炒至汤汁基本收干,加入米饭翻炒均匀,盛出备用

  • 日式蛋包饭的做法图解5

    5.鸡蛋两个打散,加入一勺奶。锅中加入少许油,倒入鸡蛋液,筷子快速搅动,转动锅子,摊成蛋皮

  • 日式蛋包饭的做法图解6

    6.加入米饭,对折包好

  • 日式蛋包饭的做法图解7

    7.将蛋包饭倒扣入盘中,挤上番茄酱装饰

小贴士

公众号:小赵爱美食
私人号:3456135

日式蛋包饭的家常做法

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